在我们的餐桌上，粮食是必不可少的。但是，由于国内粮食资源紧张，所以我们必须进行粮食节约。
如何节约呢？其实每个人在日常生活中都可以做到。首先，不浪费，不剩饭。为了养成好习惯，我们可以从小事做起。比如，点菜时少点，吃完再点。养成少浪费的好习惯，其实也能为我们的家庭节省一笔开支。
其次，注意饮食均衡，不随意挑食。大家都知道，粮食是我们主要的能源来源，而其他食品仅提供我们的身体各种营养物质。饮食中要注意主食和副食的比例，要保持营养均衡。还要适度多吃粗粮，比如玉米、高粱面、糙米等，这些粗粮含有更多的纤维素，有益于身体健康。
最后，我们可以从根源上入手，支持我们国家的粮食产业。如果我们都能多买一些有机食品、绿色农产品，或者自己动手种一些蔬菜，那么我们在长期为中国粮食产业做出了一定贡献。
节约粮食，从我做起。我们每个人都可以为国家粮食安全贡献自己的力量。
