家里看上去越来越乱、越来越脏了，需要大扫除了。但是，只有想着这些就令人望而却步。可以先规划好时间，把一个时间段切成若干小块，每块完成任务后，还可以奖励自己一下。同时找到心情愉悦的音乐，迎着音乐一点点去清洗，这会让整个过程更加轻松愉快。
还可以准备一些专用的擦拭工具，像沾水不滴的拖把，吸收力超强的纸巾，清洁力强的清洗剂等等。这些好用的工具会大大提高擦拭效率，让你更省力，并且做完后也会感到愉快满足，感觉自己真的做了一件好事。
最后，再梳理一下编排的顺序。可以规划一下哪些房间先擦拭，哪些家具优先清理，把顺序排好，就可以方便快捷地进行整个擦拭过程。当完成一个小任务时，就可以划勾或是在清单上打个勾，这能够及时发现哪些任务已经完成了，哪些还需要进行。而这个过程中还可以体验到一种收获的成就感，不但整体干净和舒适度更高，自己的内心也更加轻松愉悦。
