作为一种益生菌，双歧因子在近年来逐渐走近民众视野，成为不少人体会的话题。双歧因子是一种可以辅助肠道内有益细菌生长和繁殖，抑制有害菌滋生的菌种，是人类肠道微生态中重要的一员。人体肠道内有数万亿细菌，其中有“好菌”也有“坏菌”，二者之间的生态平衡会对人体康健发生重大影响。
研究发现，许多人肠道内的菌群存在失衡的情形。这种失衡可能是由于饮食结构、长时间服用抗生素或药物、压力等缘故原由造成的。此时，摄入适量的双歧因子，可以改善人体肠道内的菌群平衡，促进营养吸收，降低肠炎风险，增强抵制病毒熏染等。另外，双歧因子还可以抑制肠道内有害物质的合成，制止发生毒素中毒、营养失衡等情形。
要想保持免疫力，尤其是消化系统的免疫力，摄入适当的双歧因子一定是有益的。现在市场上也有许多品牌推出的双歧因子贴片、奶粉等产物，人人可以凭证自己的情形选择相宜的产物。
