秋天是最适合采摘野果的季节，采摘过程中难免会遇到各种趣事。可是采摘月季、蔷薇等野花不仅伤身，而且可能犯法，那怎么办？其实，秋季还有一种采摘活动可以让您在采摘风景美丽、味道鲜美的食材的同时，享受到美好的自然风光和温馨时光——采桑子重阳！
重阳节是一个承载历史记忆、追忆往事、表达敬老爱老情感的节日。而采桑子重阳活动是一种时尚、健康、快乐的方式，使我们走进自然，感受食物的丰满和心灵的宁静，让我们在忙碌的都市中有一片绿色的乐土。
采桑子重阳的最佳时间大约在每年9月9日的前后10天，也就是农历九月初九的阳历时间。这个时候，桑树上的叶子已经从碧绿变成了黄色和褐色，橙色、红色、金色、绿色交织在一起，如同树上的一幅画卷。在这个时候采摘桑叶，是刚好观鸟、赏景、垂钓的好时节。
采摘浆果的过程中，当配合桑叶、桑椹或其他小吃时，植物的香气和野果的甜味让人觉得格外美妙。采桑子重阳为采摘者提供了一个亲近自然和美食、品味纯朴文化的平台，也让我们意识到了健康饮食和文化的意义。
