严寒天气中，由于局部皮肤长时间遭受低温侵袭，容易泛起冻疮。冻疮，又称冻伤，是皮肤组织由于受寒而引起的炎症反映。那么，当我们遇到长冻疮时，应该怎么办呢？
首先，实时保暖十分要害，应只管制止长时间露出在严寒情形中。若是发现手部、足部等部位泛起红肿、疼痛、瘙痒等冻疮症状时，应马上将患部置于温暖的情形中，不要用冷水、雪等物品举行冷敷，以免加重炎症反映。
其次，保持局部透风干燥也很重要。冻疮患处应保持干燥，可以用温热湿敷来缓解症状，但要制止患处过热。此外，应制止使用过多的护肤产物和化妆品，以免刺激局部皮肤。
除此之外，保持优越的血液循环也有助于冻疮的恢复。可以通过适当的磨炼、推拿等方式来促进血液循环，提高血液供应，加速冻疮的愈合。
若是冻疮症状较重或延续时间较长，建议实时就医。医生会凭证患者的详细情形给出专业建议，可能会接纳局部药物治疗或其他治疗方式。
