雾霾的危害及若何在装修中预防

雾霾是一种严重影响人类康健的大气污染征象。空气中的细颗粒物和有害气体对人们的呼吸系统、心脑血管等康健造成着重要威胁。在装修中，我们可以接纳一些措施来削减雾霾对栖身情形的影响。

首先，在室内装修时，选用环保、低VOC（挥发性有机化合物）的建材和涂料，以削减有害气体的释放。在选择家具时，可选择无甲醛、无苯等有害物质的产物。

其次，要增强透风换气。在装修历程中要保持室内透风，清扫污染物质。在使用建材和涂料后，也要实时开窗透风，辅助有害气体散发。

此外，还可以使用空气净化器。空气净化器可以过滤空气中的颗粒物和有害气体，提高室内空气质量，削减对栖身者的康健危害。

在装修历程中，我们应该高度重视雾霾的危害，并接纳响应的预防措施。只有保证室内空气质量的康健，才气让我们拥有一个恬静、平安的家居情形。

雾霾的危害：提防雾霾，护卫生命

所谓雾霾是指霾（大气悬浮物）和雾（水滴悬浮物）的夹杂体，主要因素有PM2.5、PM10、二氧化碳、二氧化硫等。《天下卫生组织》将PM2.5列为致癌物质，是危害人体康健的罪魁罪魁。

读者小宇，现在尚有许多人对雾霾熟悉不够，不体会雾霾的危害。天下天文学会会员、北京市天文学会理事王力军先容，雾霾对人体康健的影响有以下几方面。

为了应对雾霾，人人可以接纳以下几个方面的措施。一是只管削减外出流动，留在室内削减吸入雾霾颗粒的时机；二是多喝水，保持身体富足的水分，有利于人体解毒；三是关注天气预告，做好防护措施，使用口罩、眼镜等；四是多吃一些新鲜蔬菜、水果，增添身体免疫力。

雾霾是一种灰色的颗粒物，主要因素是细小的颗粒物，又称为PM2.5。这种颗粒物在空气中的浓度越高，对人的康健就越有害。雾霾形成的本质是细小的颗粒物、臭氧等空气污染物的群集，光吸入雾霾颗粒就会对人体康健造成很大危害。

雾霾天气最直接的危害就是会导致呼吸系统疾病，严重的可能引发气管炎、肺炎、支气管哮喘、肺结核等，对人体的危害可以说是异常大的，而孕妇及小孩、老人等弱势群体更需要小心。

除此之外，耐久露出在雾霾天气中尚有可能致癌。研究发现，短期露出在细颗粒物情形中，人们的身体反映还不会太显著，然则耐久的露出就相当危险了。长时间露出在PM2.5情形中，小心进而导致肺癌、心脏病等疾病的恶化或发生。