牛肉炖萝卜是一道家常常见的美食,在冬季更是适宜的食品。萝卜性寒可以去火,加上牛肉的滋补,营养价值很高。下面介绍一下巧妙的牛肉炖萝卜做法。
食材:
- 牛肉500克
- 萝卜500克
- 大葱1根
- 姜3片
- 蒜2瓣
- 料酒适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 香叶1片
- 花椒6颗
- 八角2个
- 水适量
做法:
- 牛肉切块焯水;
- 萝卜去皮,切滚刀块;
- 大葱洗净后切段,姜切片,蒜切碎备用;
- 热锅凉油下香叶、花椒和八角,煸炒出香味后加入姜片、蒜末和葱段煸炒;
- 牛肉块倒入锅里翻炒,加酱油、料酒、老抽和生抽,继续煸炒几分钟;
- 加入萝卜块,加适量的水,大火煮开,中小火慢慢炖煮1小时左右,煮到牛肉、萝卜煮软,加盐调味即可。
小贴士:
- 牛肉可以先用水焯一下,这样除去血水的同时也可以去除腥味;
- 若感觉口感不够嫩滑,可用少量苏打粉或醋去劣膜处理。