42式太极拳是一套以陈式太极拳为基础，吸收了武当、杨、吴氏太极拳优点的一种竞赛套路，套路共分为四个部分，从易到难，由单手、双手到器械。现在，让我们来一起学习42式太极拳的口诀。
1.起势：连环扣、肘靠膝、脚尖左转；
2.左右野马分鬃：左足跟带动左臂，右手插至腋下；
3.白鹤亮翅：右脚轻点，右手向左推划
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42式太极拳口诀，太极拳家必看
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