有些男人在兴奋的时候会表现得疯狂，彷佛失去理智，如果你的伴侣和你一样，那么你会有些不知所措，甚至有些害怕。对于这种情况，没有什么太过明显的解决方案，但是有一些小技巧可以缓解这种困境。
第一种解决方法就是试着掌控局面。当他开始变得有些疯狂的时候，你需要显示出自己的主导地位，比如主动试着掌控整个前戏环节，掌控整个活动的节奏，可以改变整个氛围，跟随你的步调动作会慢一些。
另一种方法是制定规则，比如他只能在你同意的时间或场所进行行动，这可以缓解一些紧张情绪，让他从心理上保持一定的克制。这样也可以帮助你更好地控制整个活动的进度。
最重要的是，你要学会与你的伴侣沟通，告诉他你的感受。你可以试着在这种情况下温和地告诉他，你想要更缓慢的表现，或者制定一些规则，让他知道你的需要，这可以减轻你的焦虑感和恐惧感。
综合说来，控制整个局面，合理制定规则，与伴侣沟通是缓解这种情况的最好方法。这需要双方的努力和理解，在不断的尝试中，寻找最适合自己的方法。
