很多人在生病时都有洗个澡的习惯，但是一些人在发烧的时候会担心自己是否适合洗澡，因为很多人都听说过一些谚语，如“感冒不能洗头洗澡”等。那么，发烧时真的不能洗澡吗？
专家表示，发烧本身并不会影响人洗澡，而是要看发烧的原因和身体的状况。
如果是轻微的感冒或者是轻微的发烧，洗澡并不会有影响。相反地，可以通过洗澡来降低身体的温度，缓解发烧的症状。
但是，如果发烧的原因比较严重，例如因为流感、炎症等，则不建议洗澡。此时如果使用水温过高或过冷的水，或者在洗澡时受寒，可能会加重病情，因此最好避免洗澡。
因此，结论是可以洗澡，但是要因时制宜，在确认身体状况良好的情况下适当地降低温度，且时间不要过长，一般不超过15分钟。
