禁果，是指一些不应该常吃或不能以某种形式食用的食品，常见的禁果有蒜、大葱、虾皮、狗肉等。禁果的原因多种多样，可能是宗教、文化、营养并不均衡、怀孕期女性受到保护等。
所以，我们应该根据自己的生理状态和文化禁忌来选择食物，对于那些不了解是否适合自己的食物，最好请教专业营养师或医生。
禁果，是指一些不应该常吃或不能以某种形式食用的食品，常见的禁果有蒜、大葱、虾皮、狗肉等。禁果的原因多种多样，可能是宗教、文化、营养并不均衡、怀孕期女性受到保护等。
所以，我们应该根据自己的生理状态和文化禁忌来选择食物，对于那些不了解是否适合自己的食物，最好请教专业营养师或医生。
