人生中我们总会有点不妥的地方，有时候方向上有偏差或者看待问题的角度不同。这都没关系，甚至可以说这是一种常态。我们都有过不同程度的精神健康问题，听觉幻觉、情感不稳定、抑郁、焦虑等等，这些问题不会让你变得与众不同，因为在某种程度上，你和其他很多人一样。
然而，过多的强调你的“疯狂”，可能会让自己良性循环的生理和心理状态走向了负向。如果你一直认为自己的行为是不正常的，这会让你感到无比焦虑和自卑，这一点就和其他精神问题的人很相似。我们需要在正常的生命中找到我们自己，从而有更具体、实际的工具去帮助我们摆脱消极的生理和心理作用。我们应该懂得寻找平衡点和完美实现，这样我们也能在人生中实现良好的心态和过程。
