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荷兰豆怎么炒好吃又简单(荷兰豆怎么炒好吃又简单,两步轻松搞定)

来源:茂伊论文网

荷兰豆是一道常见的素菜,它不仅口感爽脆,而且营养价值十分高,是一道既美味又健康的菜品。那么荷兰豆怎么炒好吃又简单呢?下面就为大家介绍一个简单易学的炒荷兰豆的方法。

主要材料:

荷兰豆 300克

蒜 3 瓣

盐 1 小勺

鸡精 适量

油 适量

步骤1:

准备好荷兰豆和蒜,并将荷兰豆去两端的筋,切成斜片;蒜切成蒜末备用。

步骤2:

开启锅热油,放入切好的蒜末,煸炒出香味后放入切好的荷兰豆,小火翻炒2分钟,加盐和鸡精,大火翻炒1分钟即可关火。

这样,简单的荷兰豆炒法就完成啦!

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