睡觉磨牙在医学上称为“睡眠性磨牙”，是指在睡眠过程中牙齿摩擦发出嘎吱声的现象，它会影响到睡眠质量，给患者带来很大的困扰。到底是什么原因导致睡觉磨牙呢？
1.精神压力过大。经常过度紧张、焦虑、压抑、烦躁、生气、失眠、睡眠不好的人，在睡眠中就会出现不自主的磨牙现象。
2.牙齿不正或上下颌不协调。上下颌牙齿没有良好的接触，不仅磨损厉害，而且牙根周围的支持组织也逐渐被破坏，导致口腔功能紊乱，引起磨牙问题。
3.身体某些器官的病变。如某些急慢性消化系统疾病、甲状腺功能亢进、高血压或心脏病等，都可以引起睡觉磨牙。
睡觉磨牙需要及时治疗，可以在就医的过程中结合口腔科和精神科的医学知识进行治疗，帮助患者恢复口腔功能，改善睡眠质量。
