禅修其实就是找回失落已久的内心平静。而对于一些人来说，晨诣超师院恰好是一个极好的去处，可以让你更好地接近佛教禅宗。这次，我们来聊一聊在超师院读禅经的经历。
玄奘西行，求取佛法。今天的我们，形同走到他的过往，只是这座寺院的取经之路，变成了一个人的心路历程。
在超师院听禅讲座，我们跟随着法师的话语，将关注点集中到自己的呼吸上。每次呼吸的过程，都可以让我们感受到自己是活着的、存在的。同时，这种专注自身感受的过程，也能够有效的减少杂念，让身心得到了放松。
到了读经环节，我们会先向佛像参拜，然后才开始朗诵经文。当你跟随着法师朗诵咒语时，你可能会被自己竟然可以这样照顾身心而感到惊奇。其实每个人都可以感受到这种平静，只是有时很难抓住那个瞬间。在禅修中，我们可以获得这种超然的感觉，那时候眼中所看到的，全都是你自己内心深处的想象。
超师院为我们提供了一个可以陶冶内心的场所，到此，你就可以远离城市的喧嚣，而找到自己内心的一片净土。走进超师院，开始一次内心的修行吧！
