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家庭美食:五款经典玉米粒菜肴

来源:茂伊论文网

玉米粒营养丰富,可以做成许多美味的菜肴。下面介绍五款简单美味的玉米粒家常菜。

1. 玉米炒豆角

食材:玉米粒、豆角、葱、姜、植物油、盐、鸡精。

做法:先将豆角剁成小段焯水,然后起锅放油,加入葱姜煸炒,接着加入玉米和豆角炒匀,最后放入盐和鸡精即可。

2. 玉米排骨汤

食材:玉米粒、排骨、红枣、陈皮、姜、盐。

做法:将排骨焯水,用冷水煮,加入红枣、陈皮和姜,煮20分钟后放入玉米粒,再煮10分钟,最后加入盐即可。

3. 玉米煎饼

食材:玉米粒、鸡蛋、小葱、盐、橄榄油。

做法:将玉米粒搅碎,加入鸡蛋、小葱和盐,搅拌均匀后倒入平底锅中,用橄榄油煎熟即可。

4. 玉米饭

食材:玉米粒、大米、盐。

做法:将玉米粒和大米混合,放入电饭煲中,按照制米程序即可。

5. 玉米沙拉

食材:玉米粒、黄瓜、西红柿、沙拉酱。

做法:将玉米粒、黄瓜和西红柿切片,混合后加入沙拉酱拌匀即可。

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