蛇皮果，也称为装葫芦、蒟蒻果，是一种食用热量非常低的水果。那么蛇皮果怎么吃呢？今天小编为大家介绍三种不同的食用方法。
1. 直接生吃
蛇皮果可以直接削皮生吃，口感爽脆，味道轻甜。但蛇皮果表皮有硬毛，所以削皮时需要小心。切开蛇皮果后，建议先用清水冲洗掉表皮上的毛，然后用刀削去表皮，即可食用。
2. 搭配鲜奶
蛇皮果和鲜奶搭配起来非常美味，可以制作成蛇皮果鲜奶杯。将蛇皮果去皮切成小块，倒入杯中，然后倒入鲜奶即可。这样既美味又营养，非常适合早餐食用。
3. 制作沙拉
蛇皮果和其他水果一起制作成沙拉也非常不错。将蛇皮果去皮切成片，加入水果拌匀后，倒入一些蜂蜜或果酱调味即可。这样营养丰富、清爽可口的蛇皮果沙拉会让人食欲大开。
