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空气炸锅烤红薯(空气炸锅烤红薯,鲜味又康健)

来源:茂伊论文网

空气炸锅和红薯都是近年来备受追捧的康健美食。那么,把空气炸锅和红薯连系起来,又会有怎样的鲜味呢?让我们来实验一下吧!

所需质料:

  • 红薯
  • 橄榄油

步骤:

  1. 将红薯去皮切成条状或块状。
  2. 将切好的红薯块放入空气炸锅,加入1勺橄榄油,撒上少许盐,开启180度预热5分钟后,烤制15分钟。

小贴士:

  • 选择皮薄、质地细腻、颜色较深的红薯,口感更好。
  • 预热时间最好不要跨越5分钟,否则对照耗电。

空气炸锅烤红薯,是一种鲜味又康健的零食,既香又脆,还不会增添过多油脂和热量。不妨试试这种新的烤法,享受康健美食的同时,还能保持体形哦~

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