怀孕期是每个女性都要经历的重要时期，母婴保健在怀孕期内具有十分重要的意义。那么，怀孕期需要注意哪些事项呢？下面就为大家总结一下。
一、饮食
在怀孕期内，需要做好合理膳食，均衡摄取五大类营养素以及适量的微量元素，保证自己和胎儿的健康。营养不良会对胎儿的健康产生极大影响，甚至会引起畸形。此外，孕妇还需要注意禁食一些对胎儿有害的食物。
二、注意事项
在怀孕期内需要注意保持好心情，避免过度疲劳，不要做剧烈运动或者太久站立，也不能吸烟喝酒。此外，还需要注意防止受到紫外线的照射，避免患上与孕妇有关的病症，如子痫等等。
三、洗浴
在怀孕期内，要注意洗浴卫生，保持皮肤清洁和整洁。但是，女性也需要注意不能过度清洁私处，尤其是不能用药物进行清洁。此外，还需要注意保持温度适宜，避免热水浴以及温度过低的水温。
四、就医
在怀孕期内，需要经常进行产检和孕检。此外，如果有任何身体不适，应该及时就医，避免病情加重影响胎儿和孕妇健康。无论何时，都应该保持良好的生活习惯，为胎儿和孕妇的健康而努力。
