近日气温起伏较大，天气干燥，许多人都感受到了嗓子干痒咳嗽的不适。此时如何缓解这种症状呢？接下来小编为大家介绍一些居家小妙招。
1. 多喝水
保持充足的水分摄入对缓解喉部干燥和咳嗽症状非常有效，每天至少饮用2L的水。
2. 吃蜂蜜
蜂蜜具有润喉和抗炎作用，每日早晚吃1勺蜂蜜，有助于缓解嗓子干痒和咳嗽。
3. 吃梨
平时多吃梨，可起到清热润肺、止咳化痰的作用。
4. 室内加湿
室内加湿，利用空气加湿器或者放置盆装水的方法，保证空气湿度在40%-60%，可以有效减轻症状。
5. 熏香
可将适量的艾草、薰衣草、桉树等药材，研磨成粉末，放入香炉中点燃熏香，可以起到清肺化痰、止咳平喘的作用。
希望以上这些小妙招能够对大家缓解嗓子干痒咳嗽的症状有所帮助。
