小编今天为大家介绍一道可以滋阴养颜的汤，这道汤女性非常适合。汤的主要材料有当归、枸杞、红枣，这些食材有滋阴养颜、美容养颜、滋补气血的作用。
材料：
当归3克，枸杞子5克，红枣2枚。
制作：
- 将所有材料放入小火煲煮，煮15分钟后即可关火。
- 滤去渣，汁饮服。
细心的小伙伴可能已经发现了，没错，我们在这个汤中加了一种红枣，因为女人常食用红枣，不仅可以补血，还可以增加女性体寒的抵抗力。
这种汤对于女性来说还有一个好处，就是可以让皮肤水嫩嫩的，喝了以后皮肤状态可以得到改善，特别是那些面部有痘痘，给肌肤提供营养，排毒养颜。
大家可以试一试噢~
