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海鲈鱼的做法大全

来源:茂伊论文网

海鲈鱼是一种美味鲜美的海鲜食材,拥有丰富的营养价值。下面为您介绍几种常见的海鲈鱼的做法,希望能够为您提供一些菜谱参考。

1. 清蒸海鲈鱼

原料:海鲈鱼、葱姜蒜、酱油、料酒、盐、味精。

步骤:将海鲈鱼去鳞去腮,洗净后切成片,葱姜蒜切末。在鱼片上腌制10分钟,然后放入蒸锅中蒸8-10分钟,取出后淋上热油、酱油、料酒、盐、味精的蒸鱼汁即可。

2. 红烧海鲈鱼

原料:海鲈鱼、酱油、生抽、老抽、白糖、料酒、葱姜蒜、清汤。

步骤:将海鲈鱼去鳞去腮切段,葱姜蒜切末。热锅烧油,将葱姜蒜爆香,放入海鲈鱼段煎至两面金黄。加入酱油、生抽、老抽、白糖、料酒、清汤,煮沸后转小火炖煮10分钟即可。

3. 鱼香海鲈鱼

原料:海鲈鱼、酱油、蒜蓉、豆瓣酱、糖、盐、淀粉。

步骤:将海鲈鱼去鳞去腮切段。热锅烧油,放入蒜蓉和豆瓣酱炒香,加入酱油、糖、盐调味。将海鲈鱼段放入翻炒均匀,加入适量水烧沸,用淀粉勾芡即可。

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