龟苓膏是一道非常受欢迎的传统南方甜品。它的甜度适中，口感顺滑，深得各年龄段人群喜爱。那么龟苓膏是由什么制作而成呢？
龟苓膏的制作主要原料是龟板、水以及其他材料，龟板含有多种对人体有益的营养成分，是龟苓膏的主要来源。对于不喜欢吃动物内脏的人来讲，吃龟板有利于补充胶原蛋白，促进皮肤弹性和紧致度的维持。
除了龟板之外，制作龟苓膏还需要芝麻糊、红糖、水等原料。首先将龟板洗净后煮开，接着加入植物粉和其它辅助材料，搅拌均匀，得到的龟苓膏浓稠精美，又具有很好的口感。
食用龟苓膏的好处多多，它不仅能滋润喉咙，润肺止咳，对于消除口腔溃疡也有很好的效果。此外，因为龟板中含有对人体有益的成分，所以长期食用龟苓膏也有很好的健康效益。
如果你想一尝这道美味的南方甜品，不妨可以在家用自己的双手亲手制作。以下是一份简单的龟苓膏制作方法：
- 准备龟板、椰蓉、红糖等原材料。
- 将龟板浸泡数小时，将浸泡后的龟板刮去表面污垢。
- 将龟板放入清水中，用慢火煮至龟板变软，捞出晾凉。
- 将晾凉后的龟板切成小块备用。
- 将椰蓉和龟板放入搅碎机中，加水搅拌均匀。搅拌时需要用慢慢搅的方法，不能全速搅拌。
- 取出搅拌好的混合液，倒入烧开的水中。在不停搅拌的情况下，加入红糖，并将火关小，煮大约20分钟左右。
- 将煮好的混合物倒入模具中，放冰箱冷藏至其凝固即可食用。
制作龟苓膏虽然需要花费一定的时间和精力，但是做出来的美味绝对值得竭尽全力。你准备好尝试一下了吗？
