后背疼作为一种很常见的身体不适，通常表现为背部的不适、僵硬、肌肉痉挛和锐痛等。这种疼痛常常通过简单的休息、自我照顾和自然的康复来缓解或治愈。然而，一些时候，后背疼在短期内指向一个活动性或机械性的简单问题，但也可能是一些严重的病因低于表面并需要及时治疗。在接下来的内容中，我们会介绍一些最常见的后背疼病因并提供一些基本的自我检查方法。
肌肉扭伤或拉伤
肌肉扭伤或拉伤是最常见的后背疼的原因，通常由于过度使用、姿势不当或受伤引起。疼痛通常是短暂的，在一个地方集中，可能会疼得很剧烈，但通常在一两周内得到缓解。如果疼痛持续时间超过两周，你应该考虑向专业医生求诊。
颈椎病
颈椎病是导致后背疼的另一个常见原因。疼痛通常是从脖子到肩胛骨的痛苦，可能与手臂或手指的麻木或刺痛有关。如果你怀疑你有颈椎病，最好去看一下专业的医生。因为颈椎并不比其他颈部疾病难治疗，所以最好尽早处理。
脊柱关节炎
脊柱关节炎是一种慢性病，常常导致后背疼。这种疼痛通常具有渐进的性质，可能与强度、活动或时间有关。同时，疼痛可能会伴随着积极的炎症反应，如红肿和发热。一些特定的治疗方法可能会让疼痛得到缓解。
脊椎侧弯
当脊椎严重侧弯时，疼痛可能会起源于后部，因为这会导致肋骨的旋转和扭曲。这种疼痛通常会出现在受影响侧，而在其他区域则不会。
如果你怀疑自己患有这些疾病或者你现在正在经历严重的后背疼痛，请尽早寻求专家的帮助。
